Pamatuj si mě     Zapomenuté heslo?   Registrovat  

Zdravá a alternativní strava

  • Pavel Krajíček
  • Autor
  • OFFLINE
  • Zakladatel webu
  • Zakladatel webu
Více
31. bře 2023 14:33 - 31. bře 2023 15:55 #197 napsal Pavel Krajíček
Zdravá a alternativní strava vytvořeno Pavel Krajíček
​Přátelé asi víte, že občas experimentuju se stravou, před časem jsem omezil maso. Se stárnutím, ale se zhoršuje to či ono, ať už zrak, tlak apod. A já nekupuju ovoce a zeleninu. A nyní jsem narazil na tzv. superpotraviny. To jsou ty, které oproti běžným obsahují mnohem více živin. Mě zaujaly tyto tři:

Mladý ječmen: www.lekarna.cz/bio-m...cmen-250g/
Spirulina: www.lekarna.cz/allna...bio-250-g/
Chlorella: www.lekarna.cz/allna...bio-100-g/

Všechny tři už mám doma. Něco jsem koupil (ten ječmen) minulý měsíc a zbytek tento měsíc. Tu choleru 

Tento obrázek není pro hosty přístupný.
Prosím nejprve se přihlaste nebo registrujte.

jsem ještě neotevřel, zatím jen ječmen a spirullinu. No jsem zvědavý, co to udělá se mnou. Myslím, že to může, aspoň pro mě, být skvělá náhrada za zeleninu, když ji jinak nekupuji.

Tady dva články:
www.herbalus.cz/blog...-spirulina
www.herbalus.cz/blo​...racne-rasy

Máte někdo s tím nějaké zkušenosti?

Co vidím jako další plus je expirace. Zeleninu musíte kupovat porád průběžně a ty prášky co jsem koupil mají expiraci skoro do konce roku 2024. Takže i kdyby přišla nějaká krize, že by nebylo dost potravin nebo drahé, tak máte vitaminové bomby doma s dobrou expiraci.
 

Pro možnost přispívání do fóra je nutné: Přihlásit se nebo Vytvořit účet.

  • Pavel Krajíček
  • Autor
  • OFFLINE
  • Zakladatel webu
  • Zakladatel webu
Více
28. dub 2024 21:48 #433 napsal Pavel Krajíček
Odpověď od Pavel Krajíček na téma Zdravá a alternativní strava
Přátelé v těchto dnech jsem narazil na nějakou pro mě novinku a sice "Yerba maté". Znáte to? Je to něco (na pohled) jako zelený čaj, ale má to kofein jako káva, ale na rozdíl od kávy to má spoustu dobrých věci. Já v těchto dnech testují první balení co jsem si koupil, vlastně dnes druhý den a začíná mi to chutnat. Zde si přečtěte článek co to je a co to obsahuje:  www.pijumate.cz/clan...erba-mate/
Poděkovali: Andrea Fatulova

Pro možnost přispívání do fóra je nutné: Přihlásit se nebo Vytvořit účet.